List lovora se još od davnina koristio kao začin ali i kao lijek, prvenstveno zbog svog antiseptičkog i protivupalnog dejstva. Bogat je vitaminima iz B grupe (riboflavin, piridoksin, niacin i pantonenska kiselina) koji pomažu boljem funcionisanju nervnog i mišićnog sistema, utiču pozitivno na metabolizam, hormonski sistem i lovor sadrži i brojne minerale: kalijum, bakar, mangan, kalcijum, selen, gvožđe, magnezijum i cink.
Lovorov list u rakiji ili u maslinovom ulju uspješno liječi mnoge zdravstvene tegobe, a u nastavku saznajte i koje.
LIST LOVORA U RAKIJI
UBLAŽAVA BOLOVE:
Snažno analgetsko djelovanje eterično ulje lovora čini gotovo nezamjenljivim sastojkom u terapiji protiv bolova. Lovor se koristi i protiv glavobolje jer sadrži partenolide, supstance koje blagotvorno djeluju na migrenu.
Bobice lovora ljekovitost
Ova biljka uspješno se bori i protiv reume, a bolove u zglobovima možete lako ukloniti oblogom od lovorovog ulja koje lako možete i sami napraviti. Zgnječite u avanu 20 g svježih (zrelih) bobica lovora koje ćete prokuvati 15 minuta u jednom litru ključale vode.
Dobijeni sok procijedite kroz platnenu krpu i ostavite da se ohladi. Sa površine pokupite ulje i pomiješate ga s kašičicom nesoljene svinjske masti. Dobijenu smjesu dobro promiješate i čuvajte u staklenoj ili plastičnoj teglici. Na bolno mjesto utrljavajte dobijenu mješavinu, u tankom sloju, dva do tri puta dnevno.
Ukoliko vas muče bolni mišići, napravite sami svoj eliksir
30 grama svježeg lovorovog lista
3 dl rakije (najmanje 60% alkohola)
Lovorov list sitno izrežite i stavite u flašu šireg otvora i prelijte rakijom. Držite dobro začepljeno deset dana (na toplom mjestu). Zatim procijedite.
U BORBI SA ČUKLJEVIMA:
Bolne izrasline na nogama, odnosno čukljeve, takođe možete tretirati ovom namirnicom.
Uzmite pet velikih lovorovih listova, isitnite ih i prelijte sa 100 ml 70% alkohola (ili sa domaćom rakijom).
Ostavite da odstoji nedjelju dana, poslije procijedite.
Dobijenom smjesom mažite čukljeve, ali prije toga dobro naparite noge u toploj vodi (3 l vode i kašika sode bikarbone). Zatim obrišite noge, namažite, obujte kratke pamučne čarape i lezite.
MASLINOVO ULJE I LOVOR
BIT ĆE NAM POTREBNO:
30 grama listova lovora
250 ml maslinovog ulja
SPREMA SE OVAKO:
Zgnječite lovorove listove i prelijte maslinovim uljem. Stavite smjesu u staklenu bocu, zatvorite je čvrsto i ostavite da stoji na tamnom i hladnom mjestu 14 dana.
Protresite sadržaj boce s vremena na vrijeme. Nakon 2 sedmice procijedite ulje kroz gazu i prebacite tekućinu u drugu posudu. Držite dobijeno lovorovo ulje u hladnoj sobi.
Lovorovo ulje može zamijeniti aspirin, jer je u mogućnosti smanjiti povećanu tjelesnu temperaturu. Ono takođe pomaže u uklanjanju bolova u želucu i crijevima, normalizuje funkciju jetre i bubrega, i poboljšava apetit.
Lovor je zaista biljka sa velikim brojem benefita – iskoristite ih i vi.
Izvor: narodnilijek.com
